Самый вкусный рецепт котлет из капусты на сковороде
Котлеты или, можно их назвать оладьями из капусты, получаются просто отменными! Они хороши как в горячем, так и в холодном виде. Но будьте готовы, что в холодном виде вам и не удастся их попробовать, потому что они будут съедены еще до того, как успеют остыть!
Нам понадобятся:
- белокочанная капуста — 300-400 г;
- кефир — 200 мл;
- яйца — 1 шт.;
- репчатый лук — 1 шт.;
- мука — 3-5 ст.ложек;
- разрыхлитель — 1/3 ч.ложки;
- соль и масло для жарки.
Приготовление:
1. Шинкуем капусту как можно мельче. После чего солим ее и хорошо помнем ее руками.
2. Репчатый лук чистим и натираем на терке.
3. Теперь в измельченные овощи вливаем кефир, разбиваем одно яйцо, добавляем муку и разрыхлитель. Все перемешиваем.
4. Выкладываем массу ложкой на горячую сковороду и обжариваем с двух сторон до румяной корочки. Готовые котлеты выкладываем на бумажные полотенца, а затем уже можно подавать к столу.
Рецепт «Капустные котлеты «Самые нежные»»:
Продукты
Капусту режем произвольно
Ставим кипятить молоко, когда закипело, добавляем к нему капусту, не солить! Водой не разбавлять!
Минут через 25 капуста уже сварится
Перекладываем ее в дуршлаг и даем хорошо стечь всей жидкости
Далее пюрируем капусту до однородного состояния
Добавляем яйцо, специи, перемешиваем
Всыпаем манку, перемешиваем, и даем постоять минимум минут 20, я вообще на ночь оставляю.
Дорогие друзья, кол-во манки регулируйте на свое усмотрение, главное чтоб тесто не получилось жидким!
В тарелку насыпаем панировочные сухари, выкладываем по горке капустной смеси и, не слишком стараемся с формовкой, полностью покрываем панировкой котлеты (я делаю формовку мокрыми руками)
Разогреваем растительное плюс сливочное масло, обжариваем котлеты до готовности
Котлеты готовы
Приятного аппетита!
Капустные котлеты готовыПриятного аппетита!
Этот рецепт — участник акции «Готовим вместе — кулинарная неделя». Обсуждение приготовления на форуме — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626
Как приготовить котлеты в духовке
Мамы знают, что обжаривание – это не очень хороший способ тепловой обработки для детского рациона, потому ищут другие технологии. Капустные котлеты, приготовленные в духовом шкафу, получаются нежные, сытные и более полезные.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 0,5 кг.
- Молоко – 1 ст.
- Манная крупа – 50 гр.
- Соль, перец.
- Мука высшего сорта – 60 гр.
- Яйца куриные – 1 шт.
Алгоритм действий:
- Капуту разобрать на листья. Опустить в кипящую воду с солью, проварить 10 минут.
- Отваренные капустные листья измельчить в блендере/кухонном комбайне.
- Добавить все ингредиенты, кроме яйца и муки, потушить в растительном масле 5 минут. Охладить.
- Вбить яйцо, всыпать пшеничную муку. Замесить капустный фарш.
- Сформовать котлеты, обвалять в пшеничной муке/сухарях.
- На противень выложить пергамент, смазать растительным маслом.
- На него аккуратно переложить капустные котлеты. Время запекания – 20 минут.
Хозяйки рекомендуют в конце процесса приготовления смазать котлеты взбитым яйцом, тогда они приобретут очень-очень аппетитную, золотистую корочку.
Котлеты из капусты с картошкой
Красивые и очень сытные котлеты из капусты и картошки. Это и второе блюдо и одновременно гарнир. Готовится быстро и легко.
Какие взять ингредиенты:
- капустные листья – 800 г;
- картофелины – 500 г;
- репчатый лук – 2 шт.;
- зубок чеснока – 1 шт.;
- соль;
- растительное масло;
- сухарная панировка.
Этапы приготовления:
- Картофель очистите. В кастрюле залейте кипятком. Сварите до готовности. Отвар слейте. Клубни потолките.
- Листья нарежьте кусками. Положите в кастрюлю. Ошпарьте кипятком. На 5 минут закройте крышкой. Затем воду слейте, листья отожмите. Перекрутите в мясорубке.
- Лук репчатый нарежьте мелко кубиками. Пассеруйте на растительном масле 3-4 минуты.
- В чашке соедините картофель, капустную массу, лук. Добавьте давленый чеснок, соль. Перемешайте.
- Поделите на равные части. Сформируйте овальные полуфабрикаты.
- Обваляйте в сухарях. Пожарьте на сковороде до готовности.