Сыроежки — самые распространенные среди съедобных грибов. Но процесс их сбора и приготовления требует знания некоторых особенностей и нюансов, что часто отпугивает собирателей и поваров. На самом деле, процедура более простая, чем в случае с боровиками, а вкус продукта имеет широкий спектр ореховых оттенков, открывая массу граней кулинарных возможностей.
Наша подробная статья с фото описывает разные способы и секреты создания самых аппетитных блюд из этих лесных даров.
Как выбрать сыроежки
Существует более тридцати видов данных грибов, но не все из них пригодны в пищу. Выделяют съедобные, со сладко-ореховым привкусом, а также условно съедобные — со жгуче-острым.
Важно: отправляясь на «тихую охоту» самостоятельно, убедитесь, что вам знакомы все варианты и различия между ними. Ядовитых сортов нет, но невкусные здорово испортят настроение. В противном случае проще и безопаснее купить грибы.
Сыроежки появляются в первом месяце лета, но сбор осуществлять лучше ближе к осени, вплоть до конца сентября, если он выдался теплым.
По цвету шляпки определяются вкусовые качества гриба: красного должно быть меньше, а больше зеленого, желтого и синего. Продукт будет съедобным и сладким.
Как подготовить сыроежки
Несмотря на особенности обработки, грибы получили широкое применение в кулинарии. Достаточно от 5 до 7 минут варки, и их можно добавлять к различным блюдам из мяса, овощей, птицы, после чего тушить, жарить, парить и т.п.
Осторожно: у сыроежек очень ломкая мякоть, но если их предварительно ошпарить кипятком, грибы станут меньше крошиться.
Принесенные из леса плоды лучше замочить в воде на 2 часа, чтобы наверняка избавиться от грязи и лишней горечи. Все испорченные насекомыми экземпляры выбросить — они могут быть поражены червями и личинками. Остальные разложить на сите над раковиной, чтобы стекла жидкость.
Отдельные рецепты приготовления требуют индивидуального подхода к продукту перед термической обработкой. Но большинство рекомендаций сводится к тому, что грибы нужно немного подержать в кипятке, а потом почистить шапочки.
Рецепт жареных сыроежек на сковороде с луком
Классический вариант, подходящий практически для любых грибов. Но в жареном виде сыроежки становятся самыми ароматными среди собратьев и приобретают особенные вкусовые качества.
- сыроежки 600 г
- чеснок 4 зубчика
- масло сливочное 70 г
- сок лимона 1 ст.л.
- репчатый лук 3 шт.
- зелень по вкусу
- перец и соль по вкусу
-
Почистить лук и чеснок от шелухи. Первый мелко покрошить, а второй пропустить через специальный пресс. -
Обжарить все в сливочном масле. -
Снять пленку с шапок грибов. Нарезать их мелкими ломтиками и добавить в сковородку к готовой пассеровке. -
Влить лимонный сок. Посолить и поперчить. -
Хорошо все перемешать, обжаривать на сильном огне. В противном случае грибы будут не жариться, а тушиться, приобретая совсем другой вкус. -
После появления румяной корочки готовить на среднем огне в течение 20 минут, периодически помешивая.
Совет: лучше всего блюдо гармонирует с картофельным пюре, рисовым гарниром и вареными яйцами. Но вполне уместно и к макаронам.
Рецепт жареных сыроежек на сковороде со сметаной
Небольшое разнообразие к привычному способу готовки грибов, которое значительно расширит спектр вкуса полюбившегося продукта.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 3
Энергетическая ценность
- калорийность — 102 г;
- жиры — 7.6 г;
- белки — 3.4 г;
- углеводы — 5 г.
Ингредиенты
- сыроежки — 0.5 кг;
- сметана 20% — 200 мл;
- лук репчатый — 2 шт.;
- подсолнечное масло — 20 мл;
- соль — по вкусу;
- свежая зелень — по вкусу.
Пошаговое приготовление
- Почистить овощи и мелко нарезать.
- Разогреть в сковороде растительное масло и аккуратно высыпать туда лук для пассеровки. Дождавшись появления его золотистого оттенка, снять с огня.
- Если грибы предварительно замачивались, их можно сразу варить. В противном случае плоды следует тщательно промыть под проточной струёй, почистить, а только потом приготовить.
- Залить сыроежки водой в небольшой емкости и варить на среднем огне 5 минут.
- Выложить в дуршлаг и дать хорошо стечь излишкам жидкости.
- Нарезать грибы и пожарить на сильном огне отдельно от лука, чтобы образовалась корочка.
- Высыпать к сыроежкам лук, добавить сметану и соль. Перемешать.
- Довести в сковороде до кипения и подержать так несколько минут.
Совет: посыпать свежей зеленью рекомендуется только перед подачей, чтобы сохранить питательные и вкусовые качества продукта.
Рецепт жареных сыроежек на сковороде в кляре
Интересное и оригинальное лакомство, которое можно подать к повседневному или праздничному столу.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 6
Энергетическая ценность
- калорийность — 168.7 г;
- жиры — 6.3 г;
- белки — 5.9 г;
- углеводы — 22.8 г.
Ингредиенты
- сыроежки — 0.5 кг;
- яйцо куриное — 1 шт.;
- майонез — 2 ст. л.;
- мука пшеничная — 150 г;
- вода — 70 мл;
- чеснок — 3 зубчика;
- соль, перец — по вкусу;
- подсолнечное масло — 15 мл.
Пошаговое приготовление
- Почистить и промыть грибы. Удалить с них пленки и варить на среднем огне 20 мин.
- Сделать кляр: смешать майонез, муку, яйцо, воду и специи. Добавить продавленный чеснок.
- Отварные сыроежки выложить в дуршлаг, чтобы стекла вода. Подождать, пока немного остынут.
- Каждую шляпку осторожно опускать в кляр, и тут же выкладывать в разогретое на сковороде масло.
- Жарить с двух сторон до золотистой корочки.
Совет: сыроежки жареные в кляре могут использоваться как самостоятельное блюдо или часть другого, с добавлением гарнира.
Рецепт приготовления жареных сыроежек с картошкой на сковороде
Вариант приготовления грибов, которые не «расплывутся» в посуде и останутся упругими. В сочетании с популярным корнеплодом сыроежки могут вполне претендовать на звание «коронного» блюда.
Совет: рекомендуется использовать молодой картофель с твердой мякотью.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 10
Энергетическая ценность
- калорийность — 134.6 г;
- жиры — 5 г;
- белки — 3 г;
- углеводы — 19.4 г.
Ингредиенты
- сыроежки — 600 г;
- картофель — 1 кг;
- лук репчатый — 1 шт.;
- масло сливочное — 2 ст. л.;
- соль, перец — по вкусу;
- подсолнечное масло — 20 мл.
Пошаговое приготовление
- Подготовленные и перебранные заранее грибы залить кипятком и дать остыть до комнатной температуры. Именно эта процедура позволит им сохранить форму.
- Слить отвар и промыть плоды проточной водой.
- Снять кожицу со шляпок. Если грибы хранились дольше суток — удалить ножки.
- Измельчить лук. Разогреть в сковороде сливочное масло с подсолнечным. Жарить овощ на среднем огне до появления золотистого цвета.
- Каждый гриб порезать на 4 части и высыпать кусочки в сковороду. Перемешать, добавить специи.
- Жарить вместе 10 мин., осторожно помешивая и следя, чтобы не сгорел лук. Должна выкипеть вся жидкость.
- Почистить и помыть картофельные клубни. Порезать их соломкой или маленькими кубиками. Сложить в миску, посолить и помешать. Оставить настаиваться 5 мин., после чего добавить к грибам.
- Жарить на сковороде всё вместе не более 10 мин. под крышкой, а потом еще 10 без нее, до полной готовности.
Совет: если добавить несколько белых грибов, будет еще вкуснее.
Как убрать горечь у сыроежек
Если шляпка имеет красный окрас — значит, гриб рос в болотистой местности, и будет горчить. Так как по своей природе эти организмы являются своеобразной губкой, они впитывают за цикл жизни массу веществ из почвы, в которой обитают.
Частично избавиться от горечи поможет вымачивание в небольшом объёме соленой воды, которое необходимо делать перед основным приготовлением. Достаточно максимум пары часов. Количество времени зависит от того, сколько необходимо обработать грибов. Например, 1 килограмм продукта может постоять всего час.
Особенности жарки мороженых сыроежек
Перед приготовлением не размораживают грибы. Если они смерзлись в ком, достаточно дать ему немного подтаять, чтобы измельчить на куски поменьше, а потом готовить 15 минут на разогретом подсолнечном масле.
Совет: покупая замороженные сыроежки в магазине, обратите внимание на их состояние в пакете. Если грибы образуют один или несколько комков — это явный признак нарушения правил хранения, свидетельствующий о том, что продукт уже размораживался после первичной обработки.
Быстрый рецепт
Замороженные грибы можно готовить с луком, в сметане и с картофелем наравне со свежими. Но не стоит ожидать тех же вкусовых качеств и плотности структуры. Сыроежки сами по себе достаточно рыхлые, а после заморозки еще больше потеряют форму.
На сильном огне грибы быстро растают и приобретут корочку до того, как начнут разваливаться. Лук нужно добавить позже, иначе он сгорит. Остальные ингредиенты — на усмотрение повара или согласно представленным выше рецептам.
Правильно приготовленные сыроежки придутся по вкусу не только любителям грибов, а и тем, кто с настороженностью относится к этому продукту. Блюдами из лесных даров можно разнообразить рацион зимой и летом, подавая их одновременно с горячими гарнирами или овощами — сырыми и тушеными. Также помните о пользе грибов для организма — это ценный источник растительного белка, минералов, витаминов и клетчатки. Так что не забывайте готовить вкусные и низкокалорийные сыроежки для своих близких и гостей.
