Слоёный кисель с чёрной смородиной и апельсином

Рецепт приготовления киселя из черной смородины по шагам

Слоёный кисель с чёрной смородиной и апельсином

Кисель — древнейший русский напиток. Еще более 1000 лет назад на Руси варили кисели из овса, ржи и пшеницы. Современная кулинария отдает предпочтение киселям ягодным и фруктовым на основе картофельного крахмала. Такие напитки занимают первое место среди остальных, прежде всего высоким содержанием органических кислот и витаминов. Кисель — калорийный и питательный продукт, во многом благодаря содержанию в нем крахмала, как кукурузного, так и картофельного. Он обладаем также лечебными свойствами в зависимости от того, из каких плодов или ягод приготовлен.
Сегодня у меня кисель из черной смородины, одной из самых витаминных ягод. Если съедать 20 штук смородинок в день, то можно обеспечить организм дневной нормой витамина С. Количество витаминов и микроэлементов в этой ягоде выше, чем в других ягодах, поэтому ее полезно есть при многих заболеваниях и для укрепления иммунитета.
Такой кисель можно приготовить из свежих или замороженных ягод. Я сварила его из черной смородины протертой с сахаром. Т.е. у меня был уже готовый полуфабрикат.
Если у вас его нет, то поступаете таким образом. Ягоды хорошо моете. Заливаете водой(пропорции даны в ингредиентах). Ставите варить на плиту на 10 минут. Затем процеживаете. Жидкость не выливаете.

Слоёный кисель с чёрной смородиной и апельсином

Проваренные ягоды протираете через сито и это ягодное пюре соединяете с отваром. Если у вас, как у меня уже готовая протертая смородина с сахаром, вы заливаете ее водой, варите 10 минут и процеживаете.

Слоёный кисель с чёрной смородиной и апельсином

В полученную массу(отвар с пюре) кладете сахар по вкусу. В небольшом количестве холодной воды разводите крахмал. Затем отвар с пюре и сахаром доводите до кипения и тонкой струйкой вливаете крахмал. Непрерывно мешая, доводите до кипения. Даете провариться пять минут и выключаете. Долго кисель варить не надо, нам нужны витамины.

Слоёный кисель с чёрной смородиной и апельсином

Замечательный питательный, витаминный напиток готов. Можно пить его холодным или теплым. Если вы простудились, нет ничего лучше такого теплого напитка, содержащего огромное количество витамина С. Зачем покупать его в аптеке.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал

Смородина черная
2
1
15
88

Сахар

150
599

Крахмал картофельный

116
463

Вода

всего в блюде:
2
1
281
1150

всего в 1 порции:

35
144

всего в 100 граммах:

11
46

автор рецепта:

просмотров: 10448

Похожие рецепты

Кисель из черной смородины и бананов

Кисель из черной смородины и клюквы

Грушевый кисель со смородиной

Малиновый кисель с бананом

Кисель из клюквы

Шоколадный кисель

Кисель с ежевикой и ревенем

Черничный кисель

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Повар24
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и даёте разрешение на обработку персональных данных.