Секреты заморозки цветной капусты

Цветная капуста — очень полезный для организма человека овощ. Она богата множеством витаминов и минералов, которые необходимы взрослым и детям каждый день. Недаром она является продуктом первого прикорма грудничков. Но, к сожалению, овощ сезонный. Чтобы наслаждаться разнообразием витаминных блюд круглый год, его можно заморозить впрок.

Этот способ заготовки на зиму очень удобный и позволит сохранить практически все 100% пользы. А в период холодов хочется кормить своих родных вкусно и особенно витаминно. Давайте разберемся, как замораживать, сколько хранить, что делать, чтобы цветная капуста не посинела при заморозке, отчего она может почернеть.

Интересно: подробные видео и фото рецепты приготовления жареной на сковороде, запеченной в духовке, микроволновке и мультиварке капусты ищите на нашем сайте.

Рецепт заморозки цветной капусты

Ингредиенты
Порции: +5
  • цветная капуста 1 кг
  • вода 2 л
  • соль 2 ст. л.
На порцию
Калории: 48 ккал
Белки: 0.5 г
Жиры: 4.0 г
Углеводы: 9.4 г

Шаги
50 мин.Видео-рецептПечать
  • Свежую цветную капусту помыть, очистить от зеленых листьев и мусора. Разделить на кусочки, примерно 4 см шириной.
  • В кастрюле смешать воду и соль, отправить туда соцветия на 20 минут.
  • Потом достать, промыть капусту проточной водой и разложить на бумажных салфетках для того, чтобы просохла.
  • Затем абсолютно сухие кусочки разместить на противень и поставить в морозильную камеру на 40 минут. Когда капуста хорошенько подморозится, то сложить ее в закрывающиеся пакеты или пластиковые контейнеры. Поставить обратно в морозилку.


Рецепт заморозки пюре из цветной капусты

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Энергетическая ценность

  • калорийность — 66 калорий;
  • жиры — 1.4 г;
  • белки — 3.2 г;
  • углеводы — 10.8 г.

Ингредиенты

  • цветная капуста — 1 кг;
  • вода — 3 л;
  • соль — 3 ст. л.

Пошаговое описание процесса

  1. Овощ помыть, обрезать зеленые листья и темные пятна, разделить на соцветия.
  2. Воду довести до кипения, посолить и отправить туда капусту. Варить 3 минуты.
  3. Затем достать и когда остынет перебить блендером до состояния пюре. Остудить сначала на столе, потом минут 15 в холодильнике.
  4. Сложить в пакеты, плотно зарыть и поставить в морозилку, откуда доставать потом нужными порциями.

Секреты заморозки

Одной из главных особенностей правильной заморозки, является выбор самого овоща и подготовка к замораживанию. Нужно обязательно выбирать сочные, без потемнений и сухих участков кочаны. Также необходимо выдержать капусту в холодной воде с добавлением грамм 20 соли. Зачем? Все просто. Капуста имеет такую структуру, что в ней могут прятаться много мелких насекомых и именно соленая вода способствует очищению от живности и бактерий, которые там есть.

Почему цветная капуста меняет цвет или потемнела в морозилке

Частыми причинами того, что заготовка может поменять цвет (посинеть, позеленеть или даже почернеть) — это неправильная обработка перед замораживанием. Или же заставляет капусту потемнеть недостаточное избавление от влаги. Она приобретает уж очень некрасивый и несъедобный вид. Также изменение цвета возможно при недостаточно низком температурном режиме хранения. Правильно подготавливать сырье к заморозке — это обязательное требование к успешному результату. Процесс в домашних условиях должен происходить достаточно быстро. И тогда у вас не возникнут проблемы с изменением цвета, и заготовка не будет синеть.

Срок хранения

Замороженная цветная капуста может храниться 12 месяцев при температуре от -18 и ниже, если температура — 12, то срок годности 6-9 месяцев.

В чем хранить

Лучше всего подойдут пластиковые контейнеры с крышками или же специальные плотно закрывающиеся пакеты для заморозок. Выбирайте небольшую тару, чтобы разморозить только то количество, которое потребуется для приготовления.

Обязательно воспользуйтесь хотя бы одним из предложенных выше рецептов для того, чтобы в зимнюю пору готовить для своей семьи полезные и витаминные блюда.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и даёте разрешение на обработку персональных данных.

Adblock
detector