Вкусные блины из кабачков: пошаговый рецепт с фото,

Блинчики без яиц

Во время поста особенно выручают блюда из овощей. Они могут быть легкими или сытными. Подходящим вариантом являются блинчики из кабачков без яиц. Рецепт состоит из следующих ингредиентов. Понадобится: кабачки в количестве 0.5 килограмма, картофель – 200 грамм, мука – три столовые ложки с горкой, специи, соль и растительное масло. Овощи нужно мелко натереть, а выделившийся сок слить. Затем к массе добавить соль и молотый черный перец. Среди специй также очень хорошо использовать паприку. Она придает блюду красивый цвет и пикантный вкус. После этого замешивается тесто.

Муку нужно всыпать постепенно, перемешивая массу постоянно. По консистенции она должна получиться достаточно плотной. Количество муки можно варьировать. После замешивания массу следует оставить примерно на 10 минут, чтобы жидкость окончательно впиталась. На разогретую сковороду с растительным маслом выкладываются кабачковые блинчики. Их удобно формировать с помощью рук, так как тесто выйдет достаточно плотным. Блинчик следует обжарить с одной стороны до получения аппетитной хрустящей корочки, затем, перевернув, проделать то же с другой. Подавать блюдо, присыпав его зеленью укропа или молодого лука.

Сладкие блины из кабачков для детей и взрослых

Порой детей так сложно уговорить скушать что-то полезное, но можно пойти на меленькую хитрость, приготовив сладкие блинчики из кабачков, которые непременно понравятся как детям, так и взрослым-сладкоежкам.

Необходимые ингредиенты:

Два средних по размер кабачка;
150 грамм муки;
Столовая ложка сахарного песка;
Одной яйцо;
Соль и сода пищевая на кончике чайной ложки;
Растительное масло.

Способ приготовления:

Смешать в миске кабачковое пюре, яйцо, сахар, соль и соду пищевую так, чтобы получилась однородная масса.
В основной состав ввести в полном объеме муку, замесить тесто.
Сковороду разогреть, налить растительное масло, выложить тесто столовой ложкой, формируя блинчики.
С одной и другой стороны блинчики обжариваются по три минуты.
Готовые сладкие блины из кабачков подавать с вареньем, медом или сметаной.

А еще из кабачков можно сделать торт.

Полезные советы хозяйкам

Несколько полезных советов относительно процесса готовки блинов из кабачков помогут хозяйкам избежать распространенных ошибок и приготовить действительно вкусное, полезное и качественное блюдо:

Тесто следует замешивать разу же, как будет готово перетертая кабачковая масса.
Также, нельзя оставлять тесто настаиваться, его надо сразу же использовать после того, как оно будет размешено. Дело в том, что в кабачках много жидкости, и если тесто постоит чуть-чуть, оно станет очень жидким и из него уже не удастся пожарить блинчики. Если тесто уже успело стать жидким, в него можно добавить больше муки, но блинчики тогда получатся менее нежными.
Сковороду с маслом нужно обязательно предварительно разогревать, иначе блинчики будут прилипать.
В качестве дополнительных ингредиентов можно добавлять не только грибочки, но и сыр, ветчину, мясо и даже манную крупу.
Блины из кабачков можно кушать как на завтрак, так и на обед, и на ужин.

Есть много пошаговых рецептов с фото, как приготовить блины из кабачков, поэтому можно смело экспериментировать и выбирать свой самый любимый рецепт! Всего несколько ингредиентов – и на столе питательное, полезное блюдо.

Рецепт на молоке

Если захотелось тонких, нежирных блинов, стоит опробовать рецепт на молоке. Этот простой способ приготовления даёт возможность подавать к столу нежное, но питательное блюдо, которое окажется вкусным как само по себе, так и в качестве основы к мясному или овощному штруделю.

Перечень ингредиентов:

240 г муки;
3 средних кабачка;
3 яйца;
290 мл молока;
щепотка соли;
приправы;
4 ст. ложки масла подсолнечного (для жарки).

Пошаговая инструкция:

Желтки растираются с приправой, белки взбиваются с добавлением соли.
Очищенные кабачки без семечек измельчаются с помощью тёрки.
Мякоть соединяется с подогретым молоком, желтками.
В овощную массу аккуратно вводятся белки, масло, мука (консистенция жидкая, напоминает обычное блинное тесто).
Блины жарятся до румяной корочки (с двух сторон).

Важно! Вначале консистенция теста может показаться излишне густой. Разбавлять полученную массу не нужно

Благодаря выделению перетёртыми овощами сока, масса быстро станет более жидкой.

Рецепт блинов из кабачков

Первым делом следует заняться кабачками и подготовить их для дальнейшего использования в блинном тесте. Молодые кабачки моем и нарезаем кружочками.

Далее нам следует измельчить их как можно тщательнее. Существует несколько способов: пропустить кабачки через мясорубку, натереть на мелкой терке, измельчить в блендере. Каждый из перечисленных способов хорош и даст нужный результат. В данном случае кабачки были измельчены при помощи блендера.

К кабачкам добавляем яйца, 30 мл подсолнечного масла и молоко, солим тесто и тщательно его перемешиваем.

Добавляем муку и готовим блинное тесто. Под «блинным тестом» подразумевается то тесто, которое способно в необходимой степени растечься по сковороде, формируя тонкий блин. Стакана муки вполне достаточно для того, чтобы из вышеперечисленных ингредиентов получилось именно такое тесто.

Раскаляем сковороду на сильном огне, смазываем ее поверхность небольшим количеством подсолнечного масла.

При помощи половника набираем порцию теста и выливаем ее прямо в центр сковороды. Круговыми движениями сковородки помогаем тесту растечься и образовать ровный круг.

Жарим блин по 1-1,5 минуты с каждой стороны, каждый раз смазывая сковороду небольшим количеством масла.

Готовые кабачковые блины складываем аккуратной стопочкой и подаем к столу со сметаной.

Сытное блюдо

Если вам понравился наш пошаговый рецепт с фото на молоке, теперь попробуйте приготовить тонкие блины из свежих кабачков на кефире. Мы предлагаем их печь с зеленью, а на стол вы их поставите с чесноком и сметаной. Такая закуска понравится всей семье, ведь она сытная, но сравнительно легкая по калорийности.

Используя наш пошаговый рецепт с подробными фото, вы быстро справитесь с задачей. Кстати, кабачковые блины на кефире можно брать в качестве перекуса на работу или в дорогу: они долго не портятся. Что нужно для их приготовления:

½ кабачка;
2 стакана кефира;
2 куриных яйца;
пучок зелени;
½ ч. л. соды;
2 ч. л. растительного масла;
4-5 ст. л. муки;
соль по вкусу.

Как диктует наш пошаговый рецепт с фото, сначала чистим от кожуры и натираем овощ. Чтобы масса из кабачков получилась однородной, выбираем мелкую терку. Добавляем сок, оставляем овощную мякоть на время. Она пустит сок, который мы отожмем и сольем.

Можно приготовить блинчики на кефире любой жирности. Выбираем кисломолочный продукт на свое усмотрение, учитывая, что от этого будет меняться калорийность. Как вариант, кабачковые блины делают на кислом молоке или простокваше.

В овощную мякоть вливаем кефир, добавляем яйца. Перемешиваем массу до однородного состояния. Отдельно нарезаем зелень и вводим ее к овощно-яичной смеси. Остается добавить соду, немного растительного масла и засыпать муку. Ее количество подбираем самостоятельно, чтобы тесто для блинчиков было нужной консистенции.

В конце можно попробовать массу на вкус. Если нужно, добавляем в тесто соль. Согласно нашему пошаговому рецепту с фото, оно должно получиться жидковатым. Иначе не получится приготовить тонкие блинчики из тертых кабачков. Но и из слишком жидкой массы они не получатся, поскольку будут рваться.

Приступаем к жарке, придерживаясь рекомендаций опытных хозяек. Они советуют смазать скороду жиром – растительным маслом либо кусочком сала. Пусть посуда хорошо нагреется на плите. Тогда только можно приступать к жарке блинчиков по нашему подробному пошаговому рецепту с фото.

Рекомендуем сначала пошагово испечь пробный блин. Тесто распределяем по сковороде, помогая ложкой. Держим немного его на одной стороне, а потом переворачиваем

Если использовать этот пошаговый рецепт с фото, важно не передерживать кабачковые блинчики на огне. Иначе они задубеют и получатся жесткими

После жарки каждый блин обязательно смазываем маслом. Можно сразу посыпать его чесноком, а некоторые хозяйки предпочитают приготовить чесночный соус и подают его отдельно. Это правильно, если в доме не все любят его остроту. Можно предложить домашним разные добавки: сметану, намазку из грибов или рыбы.

Если вы испекли по нашему пошаговому рецепту с фото блины, а подать их хотите с чесночным соусом, приготовить его будет очень просто. Разотрите в ступке несколько зубков с солью, добавьте желток яйца и пару столовых ложек лимонного сока. Дальше нужно буквально по капле вводить растительное масло, добиваясь нужной консистенции. Чтобы кабачковые блины приобрели особую пикантность, в конце в чесночный соус стоит добавить любимые специи, например прованские травы.

Рецепт на молоке или на кефире

На 4 порции нам нужны:

Кабачки — 700-800 г
Яйца — 2 шт.
Молоко (или кефир) — 200 мл
Мука белая, пшеничная — 1–1,5 стакана
Зелень петрушки — 1 небольшой пучок
Масло растительное без запаха — 2 ст. ложки
Соль — 1 ч. ложка

Для простого соуса:

Сметана — 200-250 мл
Чеснок — 2-4 зубчика
Укроп — ½ пучка

Как приготовить.

Кабачки хорошенько вымоем. Измельчаем на крупной терке прямо со шкуркой.

Петрушку рубим по вкусу. Мельчить как на салат необязательно. Средний шаг до 0,5 мм, без крупных включений. Они будут отвлекать от гладкой текстуры блинчика.

Яйца взбиваем блендером. Сначала — просто с солью. Затем вливаем молоко комнатной температуры.

В конце досыпаем муку, которую лучше просеять через сито. Делаем это порциями (!)
и следим за консистенцией теста. Нам нужна текучая и однородная текстура «густой сметаны».

Последние три компонента для теста — кабачковая стружка, нарезка зелени и растительное масло. Их тщательно вмешиваем лопаткой.

Прогреваем сковороду (лучше до 18 см в диаметре
). Смазываем маслом: силиконовая кисточка здесь как никогда кстати.

Набираем тесто половником и выливаем посередине. Распределяем по всей поверхности и ждем, пока блин схватится — на небольшом огне. Это тот момент, когда на поверхности блинчика практически не останется сырых островков. Переворачиваем и допекаем с другой стороны.

Обратите внимание! Перед жаркой каждого блинчика
перемешиваем массу

Готовую красоту выкладываем горкой на блюдо. Традиционное сопровождение — сметанный соус. Просто добавим в сметану порубленный укроп и чесночок, пропущенный через пресс.

Важные детали.

Свежее молоко, действительно, легко заменить кефиром или кислым молоком. Получится немножко разный вкус, но пропорции практически не изменятся. Тем более, что муку мы засыпаем порциями. Всегда можно отрегулировать тесто — до «консистенции густой сметаны».
Также можно варьировать количество масла. Например, уменьшить до 1 ст. ложки или не класть вовсе, если вы выбрали очень жирный кефир. В таком случае главное — не забывать смазывать сковороду промасленной кисточкой.
Многие любят блинчики теплыми, поэтому соус стоит приготовить заранее. Мы же кушаем их и в холодном виде. Кстати, это интересный вариант облегченной лепешки для сопровождения сочного мяса или большой порции салата.
Чтобы клетчатки было больше, добавьте в тесто столовую ложку любимых отрубей. А если вам нужно исключить глютен, вполне аппетитная альтернатива — амарантовая мука.

Ингредиенты и подготовка

Какая кухонная техника и утварь нам понадобится?
Блендер, венчик и сковорода с антипригарным покрытием.

Как выбрать ингредиенты

Молодые кабачки вне зависимости от сорта похожи по своим вкусовым качествам. Поэтому при выборе смотрим на их внешний вид. Испорченные кабачки выдают темные пятна или вялая текстура
. Не стесняйтесь, потрогайте кабачок руками, он должен быть твердым на ощупь. Если он мягкий, значит, хранится уже не первый день. Цвет кожицы у этих овощей может быть от ярко-желтого до темно-зеленого, есть также и в полоску. Каждый сорт имеет свой цвет. Поэтому зрелость кабачков по цвету определить нельзя. Молодые кабачки небольшого размера и их кожица очень тонкая и нежная, ее легко можно снять ногтем.
Яйца должны иметь маркировку
, то есть на них должны быть напечатаны сроки хранения. Это в том случае, если вы покупаете их в магазине. Если вы хотите приобрести яйца в другом месте, то не советую их брать на стихийных рынках. Особенно, если они продаются летом на открытом солнце. Это очень опасно. Рекомендую купить этот продукт в проверенном фермерском хозяйстве.
Мука должна быть высшего сорта
, от нее зависит текстура будущих блинов. Требования к муке самые простые. Она должна быть чистая, белого цвета, без посторонних примесей.
Молоко можно взять любой жирности
, но предпочтительней необработанное, свежее и натуральное молоко.

Как правильно выбрать и подготовить кабачок к приготовлению блинов

Прежде, чем принимать за готовку блюда, важно уметь правильно выбрать и подготовить его основной ингредиенты – кабачки. Ведь именно от качества этого продукта будет зависеть

Насколько вкусными, румяными и пышными получатся блинчики.

Для блинов из кабачков лучше всего подходят либо молодые кабачки, либо уже зрелые плоды. В зависимости о «возраста» плодов в рецепте приготовления есть шаг «снять кожицу», или же его нет. Например, у молодого плода кожица тонкая и гладкая, а потому срезать ее нет смысла, иначе вместе с ней срежется еще половина самой мякоти кабачка. А вот зрелые кабачки имеет плотную кожуру, которую кушать нельзя, поэтому для приготовления блинов ее срезать нужно в обаятельном порядке.

Чтобы приготовить блины из кабачков, надо использовать свежие плоды, на которых нет повреждений, далее схема подготовки продукта такова:

Если плод зрелый – снять кожицу;
Натереть плоды на мелкой терке, чтобы получилось пюре, либо использовать для этих целей блендер;
Если получилось много сока, то лучше пюре отжать с помощью марли, иначе тесто получиться слишком жидким;

Рецепт с начинкой

Гурманам непременно нужно предложить блины с начинкой. Ниже опубликован оригинальный вариант выпечки, заслуживший одобрение у многих кулинаров.

Перечень ингредиентов:

0,5 кг цукини;
1 ст. муки;
0,5 ст. молока;
2 зубка чеснока;
по щепотке соли, перца;
2 яйца;
3 ст. л. масла постного;
4 ч. л. сметаны;
4 ч. л. сыра сливочного;
зелень.

Этапы:

Очищенные цукини натираются на тёрке (мелкой), смешиваются с нарезанной зеленью, яйцами, молоком, солью, перцем, 1 чесночным зубком (измельчённым).
В полученную массу вводятся мука, масло (консистенция теста должна быть более густой в сравнении с обычными блинами).
На смазанной маслом раскалённой сковородке поочерёдно выпекаются блины (тонкий слой теста распределяется по всей поверхности).
Для изготовления начинки смешивают сыр, сметану, рубленую зелень, чеснок. Готовой массой смазывается чуть остывшая выпечка.
Блины из кабачков сворачиваются в трубочки либо конвертики, подаются к столу.

Совет! Стоит попробовать сделать блины, начинённые морковкой «по-корейски» с добавлением майонеза. На выходе получится оригинальное кушанье с пикантным вкусом.

Постные блинчики из кабачков и моркови без яиц

В постные дни всегда возникает вопрос с правильным приготовлением блюд. Но летом, таких проблем нет, ведь наступает сезон овощей, которые можно использовать для постных блюд.

Ингредиенты:

два маленьких кабачка;
одна луковица и морковь;
три ст. ложки овсяных хлопьев;
соль, перец;
по 0,5 ч. ложки паприки и тимьяна;
масло (для обжарки), зелень;
две ст. ложки муки.

Способ приготовления:

Кабачок пропускаем через терку. Можно использовать мелкую сторону, но если вы любите, когда в блинах чувствуется овощ, то потрите их на крупной стороне терки.
Если овощ дал сок, его нужно слить. Теперь добавляем лук, его можно мелко покрошить или также измельчить на мелкой терке, так будет чувствоваться аромат лука. Морковь очищаем и измельчаем на терке.
Овсяные хлопья перемалываем на кофемолки и вместе с солью, перцем и другими специями отправляем к остальным ингредиентам. Перемешиваем и оставляем на 10 минут.
Порционно вводим муку, тесто должно получиться средней густоты, чтобы на сковороде оно держало форму.
Обжариваем блины на масле до румяности, готовые горячие изделия посыпаем измельченной зеленью и подаем к столу.

Торт из кабачков с фаршем и грибами

Если хотите приготовить вкусное и сытное блюдо, то этот рецепт для вас. Торт из кабачков готовится с добавлением фарша и риса.

Это красивое блюдо можно есть как в горячем виде как запеканку, а можно и в холодном как закуску.

Ингредиенты:

кабачки — 3 — 4 шт.
мясной фарш — 500 гр.
репчатый лук — 2 шт.
помидоры — 400 гр.
грибы — 400 гр.
рис — 3 ст. л.
сметана — 250 мл.
соль, перец по вкусу

Готовим начинку из грибов. Для этого грибы обжариваем с луком на растительном масле. Не забываем посолить.

2. Мясной фарш также можно немного обжарить, тогда время запекания сократится. Рис отвариваем до полуготовности и смешиваем с фаршем. Добавляем соль, перец, можно добавить приправы для мяса.

3. Помидоры нарезаем кружочками.

4. Кабачки нарезаем очень тонкими полосками. Удобно это делать с помощью овощечистки. Толщина каждого слоя примерно 2-3 мм.

5. Нарезанные кабачки немного солим и укладываем в форму для запекания по кругу и плотно, но так, чтобы концы их свободно свисали.

6. В середину торта выкладываем фарш с рисом. Сверху снова укладываем полоски из кабачков.

7. Поверх кабачков идут грибы, обжаренные с луком.

8. Кружочки помидоров раскладываем по поверхности произвольно. Не обязательно их должно быть много.

9. Смазываем поверхность сметанным кремом.

10. Свободными концами кабачков закрываем начинку. Формируем красивую форму. Сверху украшаем помидорами.

11. Запекаем при температуре 190 градусов 30-40 минут. За 10 минут до готовности торт достаем из духовки и смазываем сметаной.

Готовый торт украшаем свежей зеленью

Еще раз обращаю внимание, что приготовленный по этому рецепту торт можно кушать как горячим, так и холодным

Советы кулинарам

Кабачок является водянистым продуктом. Измельчённый овощ нужно поместить под пресс, по прошествии некоторого времени отжать. Процедуру стоит повторить неоднократно, поскольку в противном случае можно получить на выходе чересчур жидкое тесто, а сами блины будут рваться.

Если планируется выпекание диетических блинов (без масла), следует отказаться от добавки в виде сахара. Это исключит подгорание выпечки.

Определиться с точной пропорцией всех компонентов довольно трудно. Кулинару нужно быть готовым к увеличению доли жидких или сухих ингредиентов. В процессе выпекания первого блина станет понятно, чего не хватает или слишком много. Для изменения консистенции смеси используется мука либо кефир, вода, молоко.

С помощью различных вариантов блинов из кабачков можно существенно разнообразить сезонное меню. Овощное блюдо придётся по вкусу домочадцам и гостям.

А какое Ваше любимое блюдо из кабачков?