Рыбные котлеты «Нежные» с манкой
Эти котлеты отличаются нежным вкусом и всегда получаются мягкими и сочными. Готовлю их только из белой рыбы – минтай и треска подходить для их приготовления отлично. Отличительной особенностью этого рецепта является то, что котлеты готовятся без добавления хлеба. Манная крупа в отличие от белого хлеба не забивает вкус рыбы, а делает его более выразительным. Котлеты из трески получаются красивыми и никогда не разваливаются, потому это блюдо не стыдно поставить на стол.
Ингредиенты:
- Рыбное филе 500 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Манная крупа 3-4 ст.л.
- Соль.
- Черный молотый перец.
- Панировочные сухари.
- Рафинированное подсолнечное масло.
Процесс приготовления:
- Пропускаем через мясорубку лук, рыбное филе, к готовому фаршу добавляем куриное яйцо.
- Добавляем манную крупу, соль перец.
- Тщательно вымешиваем рыбную массу и оставляем настаиваться на 30-40 минут. Это время необходимо для того чтобы манка получила влагу от рыбного фарша и выступила в качестве сцепляющего компонента для котлет. Это условие позволит им не развалиться в процессе обжаривания на сковороде.
- После того как крупа наберет влагу массу вымешиваем повторно. Для этого руки смачиваем в воде. Берем небольшой комок фарша и формируем из него котлету.
- Заготовку обваливаем в панировочных сухарях и отправляем на раскаленную с растительным маслом сковороду.
- Обжариваем до образования золотистой корочки на обеих сторонах.
- После того как котлета зарумяниться накрываем сковороду крышкой и продолжаем тушить 5-7 минут – это необходимо чтобы котлета изнутри прожарилась как следует.
Блюдо готово! Его можно подавать с любым гарниром.
Ингредиенты для «Рыбные котлеты из двух круп»:
-
Рис
—
0,5 стак. -
Пшено
—
0,5 стак. -
Консервы рыбные
(в масле или в собственном соку)
—
1 бан. -
Яйцо куриное
—
1 шт -
Лук репчатый
—
1 шт -
Морковь
—
1 шт -
Сухари панировочные
/
Панировка
—
100 г -
Масло сливочное
—
по вкусу -
Сыр твердый
—
по вкусу -
Соль
—
по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1129 ккал |
белки
62.9 г |
жиры
59 г |
углеводы
92.2 г |
100 г блюда | |||
ккал205.3 ккал | белки11.4 г | жиры10.7 г | углеводы16.8 г |
Рецепт «Рыбные котлеты из двух круп»:
Для приготовления этих котлет я взяла пшено Золотое и рис Ориент от «Мистраль». Рыбные консервы — сайра в масле. На баночке было указано 210г
Рис и пшено нужно отварить. Для этого в кастрюлю наливаем 2 стакана воды, доводим до кипения, солим. Всыпаем крупу в кипящую воду. Варим рис вместе с пшеном практически до готовности.
Выкладываем рыбу в миску вместе с жидкостью. Я обычно удаляю центральную кость в рыбе, чтобы в котлетках не попадались жесткие кусочки.
Рыбу нужно хорошо растолочь вилкой. Должна получиться мягкая рыбная «кашица».
Режем мелко лук. Морковь натираем на мелкой терке. Овощи я всегда добавляю свежие (мы так любим) — тогда котлетки, как мне кажется, более ароматные. Но, конечно, можно лук и морковь слегка спассеровать.
Добавляем к рыбе яйцо, нарезанный лук и натертую морковь. Хорошо перемешиваем.
К этому времени каша из риса и пшена уже готова. Она не должна быть жидкой. Если осталась вода — ее нужно выпарить.
Смешиваем все вместе до однородности. «Тесто» для рыбных котлет готово.
Формируем котлетки и обваливаем их в панировочных сухарях.
Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом и выкладываем на нее котлетки. Жарим до румяной корочки.
Котлетки выкладываем на тарелку. На этом этапе несколько котлет у меня с тарелки «взяли попробовать». Поэтому точно сказать, сколько получилось, сложно… Примерно 16-18 штук.
Котлеты практически готовы. Их уже можно кушать. Но я обычно их слегка пропариваю, чтобы они стали сочнее и мягче. Для этого перекладываем котлеты в форму, добавляем кипятка около стакана, выкладываем кусочками сливочное масло. И ставим в разогретую духовку при 220˚C на 5-7 минут.
Мы любим рыбные котлетки с сыром. Для этого сыр я натираю на мелкой терке.
Достаем котлеты из духовки, посыпаем сыром и зовем семью за стол!
Можно также посыпать нарезанной зеленью. Я так не сделала, потому что самый младший член семьи не воспринимает зелень как что-то съедобное…
Все! Рыбные котлетки готовы.
Приятного аппетита!
А пока я готовила эти котлетки, мои дети «разукрасили кота». Нет, не живого, конечно. На бумаге. И не карандашами, не красками. Они тихонько отсыпали у меня немного пшена и риса. Крупа от «Мистраль» всегда чистенькая, без мусора, поэтому рисунок получился очень яркий и красивый.
Вот так и кот к нам на рыбные котлетки «заглянул»
Котлеты из рыбного фарша в мультиварке
Для приготовления рыбных котлет с помощью мультиварки бывалые кулинары рекомендуют использовать сорта белой морской рыбы. Хозяйки, в свою очередь, предпочитают рыбу, лишенную изобилия костей. К таковой относится семга, форель, камбала, кефаль, навага, хек, минтай или треска.
Мультиварка в качестве подспорья для приготовления рыбных котлет обладает несколькими преимуществами в отличие от пресловутой плиты: сохранение сочности котлет, предотвращение разбрызгивания растительного масла, гарантия полезности свойств мяса рыбы.
Для приготовления четырех порций рыбных котлет с использованием мультиварки потребуется всего полчаса.
Данный рецепт предусматривает использование следующий компонентов:
- 600 г рыбы;
- 100 г сала;
- яйцо;
- средняя луковица;
- 3 ст.л. сухарей для панировки;
- 1 ст.л. манки;
- пучок свежей зелени;
- специи и соль.
Приготовление:
Очищенную луковицу разрезают на четверти, сало — крупными кусками.
Эти ингредиенты вместе с рыбным филе дважды прокручивают на мясорубке.
В созданный фарш вводят мелко изрубленную зелень, соль и пряности.
На следующем этапе добавляют яйцо и манку. Вместо манки можно в такой же пропорции использовать муку или крахмал.
Мокрыми руками формируют котлеты и панируют их в сухарях либо, как вариант, отрубях.
Включенную мультиварку устанавливают в режиме жарки. В чашу вливают растительное масло и, в разогретое, выкладывают котлеты, которые готовят с обеих сторон в течение 20 минут.
Щучьи котлеты
Фото: предоставлено рестораном
Некоторые хозяйки избегают готовить котлеты из щуки, поскольку считают ее немного сухой. А вот в ресторане Dr. Живаго, наоборот, сделали ставку именно на эту ароматную рыбу. Просто нужно знать несколько секретов, и нежные, сочные котлеты будут вам обеспечены.
Ингредиенты:
- Щука филе (без костей и кожи) – 400 г
- Судак филе – 400 г
- Жареный лук – 250 г
- Белый хлеб без корок – 120 г
- Молоко – 120 г
- Сливки – 100 г
- Соль, перец – по вкусу
- Сливочное масло – 50 г
Для подачи:
- Масло биска – 20 г
- Соус тар-тар – 30 г
Как готовить:
Главный секрет состоит в том, что в рыбный фарш обязательно нужно добавить масло и сливки, тогда котлеты из щуки получатся необыкновенно нежными. А еще повара этого ресторана слегка обжаривают репчатый лук, прежде чем добавить его в фарш, это дает чуть иной вкусовой оттенок, который хорош в сочетании с рыбой.
Хлеб замочить в молоке. Филе рыбы и лук пропустить через мясорубку. Добавить хлеб и еще раз пропустить фарш через мясорубку. Добавить сливки, соль, перец, размягченное сливочное масло.
При приготовлении котлет из рыбы многие любят использовать приправы – измельченную зелень, сушеные травы, несколько видов перца и так далее
Важно не переборщить с ними, иначе вы перебьете нежный вкус самой рыбы. Помните, чем проще рецепт, тем вкуснее котлеты
В конце нужно вымешать фарш и поставить его в холодильник на 1 час. Без этого фарш окажется слишком мягким и жидковатым, котлеты из него будут расползаться. Через час сформировать круглые котлетки и пожарить на хорошо разогретой сковороде до готовности.
В ресторане Dr. Живаго такие котлеты подают с соусом тар-тар, посыпают их зернами граната и поливают маслом биск. Соус тар-тар можно купить готовый, а масло биск готовится следующим образом. Обжариваем измельченные морковь, лук и корень сельдерея. Затем добавляем томатную пасту и обжариваем еще минут 10. Отдельно обжариваем панцири креветок. Потом всё смешиваем, добавляем сливочное масло, немного воды и тушим всё около часа под крышкой. После тушения процеживаем получившуюся массу через марлю, чтобы отделить только жидкую ее составляющую. Вот оно ароматное масло биск, которое так выгодно оттеняет вкус и запах рыбных котлет!
Ингредиенты для «Котлеты рыбные «Монастырские»»:
-
Рыба
(у меня белый амур, можно любую)
—
600 г -
Морковь
—
1 шт -
Лук репчатый
—
1 шт -
Крахмал картофельный
—
1 ст. л. -
Хлопья овсяные
—
1 ст. л. -
Соевый соус
—
1 ст. л. -
Специи
(соль, молотый черный перец)
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
753.4 ккал |
белки
109.1 г |
жиры
12.7 г |
углеводы
54.4 г |
100 г блюда | |||
ккал91.9 ккал | белки13.3 г | жиры1.5 г | углеводы6.6 г |
Рецепт «Котлеты рыбные «Монастырские»»:
Лук нарезать кубиком, морковь натереть на маленькой терке.
Поставить обжаривать овощи в небольшом количестве растительного масла. Когда лук с морковкой начнут поджариваться, влить соевый соус.
Перемешать и дать жидкости полностью выпариться.
Кусочки рыбы (филе) произвольно порезать и выложить в чашу блендера. Пробить до однородной массы.
У меня в этот раз белый амур, но можно брать любую рыбку.
Была приятно удивлена, что даже из минтая котлеты получаются сочными и нежными.
К рыбному фаршу добавить обжаренные овощи.
Я оставляю часть овощей, и использую их как начинку в котлетах.
Дети мои не будут есть такую начинку, а мы с удовольствием.
Поэтому решайте сами, все овощи вам добавлять к фаршу или, как я, оставить часть.
Пробить фарш еще раз блендером, но уже с овощами.
Выложить фарш в чашку.
Добавить соль, перец, крахмал и хлопья.
Вымесить тщательно фарш и отправить в холодильник на 20 минут (обязательно!).
За это время хлопья разбухнут и заберут в себя лишнюю влагу из фарша и рыбные запахи.
По прошествии времени достать фарш и влажными руками сформировать котлеты.
Форму можете придать им любую.
При желании обвалять котлеты в муке или панировочных сухарях, или вообще обойтись без панировки.
Я часть обваливаю в муке, часть оставляю без панировки вообще.
Котлеты отлично держат форму и в принципе ни в каких сложных манипуляциях не нуждаются.
Если вы, как и, я оставили часть обжаренных овощей, то на ладонь выложите фарш, расплющите его и в центр выложите чайную ложку наших овощей.
Защепите шов, и ваша котлета-зраза готова.
Сковороду хорошо прогреть и обжарить котлеты с двух сторон до золотистой корочки на растительном масле.
Затем огонь убавить, влить 70 мл воды и тушить котлеты до готовности при закрытой крышке.
Приятного аппетита!!!
Этот рецепт — участник акции «Готовим вместе — кулинарная неделя». Обсуждение приготовления на форуме — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6614