Шампиньоны получили широкое распространение в кулинарии. Гриб неприхотлив, легко очищается, его не нужно дополнительно отваривать или засаливать перед основным процессом приготовления. Он быстро тушится, жарится и печется. Блюдо с его участием получаются вкусными и ароматными.
Лесные дары универсальны в приготовлении. Особенно хороши печеные шампиньоны, например, на решетке. Сочные аппетитные грибочки станут украшением как праздничного застолья, так и обыденного ужина.
Деликатес можно и нужно употреблять вегетарианцам и людям, следящим за здоровым питанием и стройной фигурой. При необходимости можно найти множество кулинарных видео и других инструкций о том, как и с чем запекать этот белый грибочек. О самых популярных и вкусных способах запекания читайте в нашем рецепте с фото.
Как выбрать шампиньоны
Чтобы приготовление блюда не завершилось фиаско, необходимо со вниманием отнестись к выбору продуктов. Особенно это касается главных ингредиентов — шампиньонов. Наши подсказки помогут вам в покупке свежих, правильных лесных даров:
- Первым делом необходимо оценить плод на ощупь. Шляпка должна быть целой и упругой, при надломе издавать легкий треск. Ножка ровная, плотная. Если продукт мягкий, то это первый сигнал, на который стоит обратить внимание. Значит, гриб начал гнить.
- Свежие шампиньоны должны хорошо пахнуть. Приятный лесной аромат — признак того, что перед вами достойный продукт, который можно приобрести. Если же от лесных даров отдает сыростью или гнилью, значит, гриб испорчен или его хранили в ненадлежащих условиях.
- Оцените шампиньоны визуально. Они должны быть ровного белого или светло-коричневого цвета, без пятен и вкраплений — если таковые обнаружены, продукт покупать не стоит.
- По внешнему виду также можно определить свежесть плода. Темный коричневый или серый оттенок означает перезрелость грибов. О приобретении таких продуктов даже не стоит думать.
Это интересно: шампиньоны считаются самыми безопасными грибами. Даже не до конца приготовленный продукт не навредит здоровью. Однако, стоит обратить особое внимание на то, что испорченный, сгнивший гриб — прямая угроза отравления.
Как подготовить шампиньоны
Перед тем как начать основной процесс, рекомендуется провести кое-какие предварительные мероприятия. Для этого вам понадобится острый режущий инструмент и разделочная доска. Действуйте по такой схеме:
- Каждый гриб отдельно промойте. Удалите нижнюю часть ножки.
- Освободите шляпку от верхнего слоя — кожицы.
- Очищенные шампиньоны нужно нарезать ломтиками или кубиками. Можно измельчить или оставить гриб целым. Если вы готовите из магазинных продуктов, этих мер будет достаточно, так как грибы выращены под надзором специалистов и нанести вред здоровью не могут.
Важно: если вы предпочитаете запечь шампиньоны, собранные в лесу самостоятельно, то лучше перестраховаться и дополнительно проварить их в течение 10 минут.
Как запечь замаринованные шампиньоны
Грибы можно запечь легким способом — целиком в духовом шкафу. При наличии времени имеет смысл приготовить оригинальное и интересное блюдо — печеные замаринованные шампиньоны. В качестве маринада хозяйки выбирают майонез, сметану, различные соусы, приправы и специи. Ниже предложен аппетитный легкий вариант вкуснятины.
- шампиньоны 600 г
- соус 50 г
- майонез 50 г
- черный молотый перец 1 щепотка
- прованские перемолотые травы 2 щепотки
- растительное масло 3 ст. л.
- мускатный орех ½ ч. л.
- кориандр ½ ч. л.
- соль по вкусу
-
Вымытые и очищенные лесные дары поместите в удобную глубокую миску.
-
В отдельной пиале соедините соус «Тартар» и майонез. Туда же всыпьте специи, травы и соль. Перемешайте заправку.
-
Добавьте смесь в грибы. Проследите, чтобы приготовленный соус равномерно распределился.
-
Противень смажьте растительным маслом. Выложите замаринованные шампиньоны таким образом, чтобы они не наваливались горкой, а легли пластом равномерно по всей посуде.
-
Запекайте полчаса, установив температурный режим 200 градусов.
-
Подавайте на стол горячими. Предварительно можно посыпать измельченным свежим укропом.
Совет: следите, чтобы шампиньоны не пересохли. Определить, сколько времени понадобится, несложно: грибы должны пустить сок, а когда он начнет вытекать, засеките 10 минут. После огонь потушите и вынимайте противень.
Шампиньоны с сыром
Отличный деликатес станет дополнением к основному блюду, например, к картофелю или мясу. Также на стол можно подать тушеные овощи и пряные закуски по-корейски.
Количество порций: 5
Время приготовления: 20 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 94 ккал;
- белки — 8.7 г;
- жиры — 8.5 г;
- углеводы — 0.4 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 1 кг;
- сметана — 300 г;
- сыр — 200 г;
- соль — по вкусу;
- растительное масло — 3 ст.л.;
- черный молотый перец — 1 щепотка;
- приправы и специи — по желанию.
Пошаговое приготовление
- Каждый гриб разделите на 2 части: отдельно ножки и шляпки. Последние будут выступать в роли формочек для заправки. Оставшийся продукт измельчите и обжарьте на сковороде на растительном масле до золотистости.
- Полейте сметаной, смешайте. Немного подсолите. Потушите огонь.
- В шляпках с помощью ножа сделайте небольшие углубления. Приправьте специями и солью. В каждое «гнездышко» вложите обжаренные измельченные ножки.
- Формы перенесите в посуду для запекания, предварительно смазанную растительным маслом.
- Посыпьте тертым сыром.
- Запекайте в духовке 20-25 минут при температуре 200 градусов.
Запечённые шампиньоны с чесноком и зеленью
Незамысловатая закуска готовится на скорую руку. Продукты для блюда можно найти практически в каждом холодильнике. Несмотря на простоту приготовления, шампиньоны с чесноком и зеленью получаются изумительными и богато выглядят на праздничном столе.
Количество порций: 3
Время приготовления: 20 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 43.2 ккал;
- белки — 3.8 г;
- жиры — 2 г;
- углеводы — 1 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 600 г;
- оливковое масло — 3 ст.л.;
- соевый соус — 2 ч.л.;
- соль — по вкусу;
- чеснок — 5-6 зубчиков;
- черный молотый перец — 1 щепотка;
- орегано — по вкусу;
- паприка — по вкусу;
- свежая зелень (петрушка, укроп) — 1 средний пучок.
Пошаговое приготовление
- Чтобы приготовить шампиньоны с чесноком и зеленью, нужно воспользоваться рукавом для запекания. Средние и мелкие очищенные и вымытые экземпляры приготовьте целиком, крупные разрежьте на две части. Сложите в удобную миску.
- Сделайте заправку. Для этого соевый соус смешайте с оливковым маслом. Выдавите туда зубчики чеснока. Подсолите и всыпьте специй по своему вкусу. Хорошенько перемешайте массу.
- Заправьте шампиньоны, равномерно распределив заправку.
- Переложите закуску в рукав для запекания. Затяните его по бокам не сильно плотно.
- Отправьте на противне в духовку, разогретую до 180 градусов на полчаса.
- По истечении времени блюдо вытащите. Рукав разорвите. Подавайте к столу горячим, посыпав свежей измельченной зеленью.
Шампиньоны с майонезом
Еще одно сытное и аппетитное блюдо. Благодаря заправке грибочки получаются нежными и мягкими.
Совет: зелень лучше добавлять в конце готовки. Так она передаст свой тонкий свежий аромат и не засохнет в процессе запекания.
Количество порций: 4
Время приготовления: 15 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 96.7 ккал;
- белки — 7 г;
- жиры — 8.7 г;
- углеводы — 1.3 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 400 г;
- майонез — 3 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- приправа для грибов — по вкусу;
- черный молотый перец — 1 щепотка;
- свежий укроп — 1 пучок;
- растительное масло — 2 ст.л.
Пошаговое приготовление
- Подготовленные грибы положите в удобную глубокую миску.
- Чеснок измельчите, используя плоскую сторону ножа или чеснокодавку.
- Зелень промойте под струей проточной воды и измельчите.
- В отдельной пиале соедините майонез, приправы, специи и соль. Тщательно смешайте заправку.
- Влейте массу к шампиньонам и руками распределите ее по каждому плоду.
- Далее грибы выложите на противень или в стеклянную посуду для запекания, заблаговременно смазанную растительным маслом. Запекайте 20-25 минут до готовности.
- По истечении времени огонь потушите, откройте духовку, посыпьте грибочки укропом. Верните дверку жарочного шкафа в исходное положение. Оставьте деликатес томиться и настояться на 10 минут. После блюдо можно подавать к столу.
Шампиньоны с луком и сыром
Быстрая сочная закуска отлично сочетается с белым вином и запечёнными овощами. Если вы хотите удивить оригинальным блюдом, приготовьте его по этому рецепту.
Количество порций: 5
Время приготовления: 25 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 108.7 ккал;
- белки — 7.9 г;
- жиры — 8.1 г;
- углеводы — 1.1 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 1 кг;
- сыр — 200 г;
- растительное масло — 3 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- сливочное масло — 20 г;
- лук — 2 шт.;
- сухой измельченный розмарин — 1 щепотка;
- сметана — 1 ст.л.
Пошаговое приготовление
- С лучка снимите шелуху. Нашинкуйте мелкими кубиками. Если есть блендер, используйте его.
- Вырежьте грибные ножки. Измельчите их.
- В сковороду влейте растительное масло, растопите кусочек сливочного. Обжаривайте лук до золотистости.
- Далее добавьте измельченные ножки. Немного подсолите, всыпьте сухой розмарин для аромата. Продолжайте готовку еще 5-8 минут на среднем огне.
- В это время шляпки разложите на противне, заблаговременно смазанном растительным маслом, таким образом, чтобы сердцевина смотрела вверх. Хорошо посолите.
- Начинку добавьте чайной ложкой в углубления. На каждую порцию натрите мелко сыр.
- Отправьте в духовку на 25 минут при температуре 200 градусов.
Шампиньоны с куриным филе
Прекрасный вариант сытного ужина. Подавайте на стол с салатами из свежих овощей и кашей на сливочном масле. Мясо к такой трапезе будет лишним. Грибы достаточно питательны и хорошо насыщают организм.
Количество порций: 5
Время приготовления: 30 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 274 ккал;
- белки — 30.4 г;
- жиры — 16.1 г;
- углеводы — 3.2 г.
Ингредиенты
- куриное филе — 300 г;
- шампиньоны — 1 кг;
- сыр — 200 г;
- сметана — 4 ч.л.;
- растительное масло — 3 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- черный молотый перец — 1 щепотка;
- свежая петрушка — 1 пучок;
- чеснок — 3 зубчика.
Пошаговое приготовление
- Ножки шампиньонов аккуратно подрежьте и выньте. Шляпки разложите на противне, предварительно смазанном растительным маслом. Подсолите и немного поперчите.
- Сковороду установите на средний огонь и раскалите. Отправьте на нее обжариваться мелко нарезанное филе птицы. Жарьте 5-7 минут регулярно помешивая.
- Далее положите измельченные грибные ножки. Тушите до золотистости.
- Зубчики чеснока продавите через пресс и добавьте на сковороду. Продолжайте готовку 2 минуты.
- В это время нашинкуйте зелень и смешайте ее со сметаной и мелко натертым сыром.
- Смесь добавьте к грудке и ножкам. Перемешайте. Томите на медленном огне 1 минуту. Потушите конфорку.
- Начините шляпки полученной заготовкой. Отправьте в духовку на полчаса при температурном режиме 180 градусов.
Совет: чтобы не нарезать филе и не тратить на эту процедуру время, можно использовать куриный фарш.
Шампиньоны в фольге
Оригинальное и очень нежное блюдо. Благодаря тому, что грибы пекутся в собственном соку, они получаются мягкими и сочными. Компанию деликатесу на столе составят свежие помидоры, огурцы, перец, зелень. Также подойдет вареная картошка и хлебцы. Из напитков предложите гостям белое полусладкое вино или соки.
Количество порций: 3
Время приготовления: 25 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 30.1 г;
- белки — 4 г;
- жиры — 1.3 г;
- углеводы — 0.5 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 600 г;
- сыр — 150 г;
- сметана — 4 ст.л.;
- грибная приправа — 2 щепотки;
- соль — по вкусу;
- оливковое масло — 2 ч.л.
Пошаговое приготовление
- Отделите ножки от шампиньонов и заморозьте или отложите для другого блюда, к примеру, грибного соуса.
- Шляпки переместите в глубокую удобную миску.
- Отдельно приготовьте заправку. Для этого сметану смешайте с мелко натертым сыром. Заправьте смесь грибной приправой и солью. Добавьте оливковое масло. Смешайте.
- Массу влейте к шляпкам и равномерно распределите ее по всем грибочкам.
- Каждую штучку заверните в фольгу таким образом, чтобы не было лишних отверстий.
- Заготовку положите на противень или в форму для запекания. Отправьте в духовку на 20 минут при температурном режиме 200 градусов.
- По завершении готовки потушите огонь и оставьте вкуснятину в духовке еще на 25-30 минут, чтобы грибы хорошенько пропитались ароматом.
Шампиньоны в беконе
Изысканный и очень интересный вариант блюда. Соленый мясной продукт дополнит нежные вкусовые нотки грибов. Аромат деликатеса просто восхитительный. Попробуйте сделать дома — пальчики оближете.
Количество порций: 5
Время приготовления: 25-30 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 125.3 ккал;
- белки — 4.1 г;
- жиры — 8 г;
- углеводы — 5.5 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 1 кг;
- бекон — 300 г;
- чеснок — 2 зубчика;
- сливочное масло — 30 г;
- растительное масло — 1 ст.л;
- сливки 30% — 70 мл;
- сыр — 100 г;
- свежий укроп — 1 пучок;
- соль — по вкусу.
Пошаговое приготовление
- Первым делом аккуратно отрежьте ножки, измельчите, смешайте в миске с чесноком и мелко натертым сыром.
- Влейте сливки, посолите. Добавьте размягченное коровье масло. Перемешайте все продукты.
- Шляпки начините полученной массой. Сверху немного посыпьте натертым через крупные отверстия сыром.
- Каждый шампиньон оберните полоской бекона.
- Противень смажьте растительным маслом. Разложите грибы. Отправьте в духовой шкаф.
- Пеките до состояния готовности. Бекон должен приятно подрумяниться, а сыр, посыпанный сверху, стать золотистым.
Шампиньоны в горшочках
Универсальные грибы готовят на сковороде, на гриле, на мангале, в мультиварке и в духовке. Чтобы сделать интересную закуску, попробуйте шампиньоны в горшочках с картофелем. Оригинальная подача удивит гостей, а изумительный вкус порадует их.
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 111 ккал;
- белки — 8.9 г;
- жиры — 6 г;
- углеводы — 11.2 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 0.5 кг;
- картофель крупный — 5 шт.;
- репчатый лук — 1 шт.;
- морковь — 1 шт.;
- соль — по вкусу;
- лавровый лист — 5-6 шт.;
- черный молотый перец — по вкусу;
- приправа для грибных блюд — по желанию;
- растительное масло — 3 ст.л.;
- сметана — 4 ст.л.
Пошаговое приготовление
- Морковь и лук почистите. Вымойте и нашинкуйте средними кубиками.
- С картофеля снимите кожуру. Вырежьте глазки. Форма для плодов — некрупная аккуратная соломка.
- На раскаленную сковороду влейте растительное масло. Через 30 секунд отправьте обжариваться до золотистости лук. Следом добавьте морковь. Продолжайте готовку 5-7 минут на среднем огне. Не забывайте помешивать, чтобы смесь равномерно обжарилась.
- Пока овощи доходят, нарежьте грибы средними кусочками. Положите шампиньоны к моркови и луку. Влейте сметану. Смешайте. Тушите, не убавляя огня еще 7 минут.
- В керамические горшочки слоями выкладывайте следующие ингредиенты: картофель и грибы, обжаренные с овощами. Чередуйте компоненты до горлышка горшочка.
- Поперчите, посолите, всыпьте приправы для усиления вкуса и аромата.
- Далее залейте кипяченой водой до краев. Отправьте в духовку. Запекайте под крышкой 40 минут.
Шампиньоны в сливках
Тающая во рту закуска — шампиньоны в сливках. Совместно с вкуснятиной можно сделать пикантную пиццу «Пепперони». Компанию на столе деликатесам составят маслины с косточкой, красная рыба и белое сухое вино.
Совет: чтобы вкус остался нежным и сливочным, в данном рецепте не стоит добавлять каких-либо приправ или специй.
Количество порций: 3
Время приготовления: 20 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 51.3 ккал;
- белки — 5.9 г;
- жиры — 5.7 г;
- углеводы — 3 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 600 г;
- сливки 30% — 200 мл;
- плавленый сыр — 100 г;
- чеснок — 3 зубчика;
- репчатый лук — 1 шт.;
- соль — по вкусу;
- черный молотый перец — по вкусу.
Пошаговое приготовление
- Вырежьте ножки грибочков. Измельчите их.
- С лука снимите шелуху и мелко нашинкуйте. Чеснок очистите и продавите через пресс.
- Плавленый сыр натрите на терке. Смешайте эти ингредиенты в удобной глубокой посуде.
- Влейте в смесь сливки. Поперчите и немного подсолите. Еще раз перемешайте.
- Форму для запекания смажьте растительным маслом. По всей площади посуды равномерно разложите шляпки шампиньонов.
- Аккуратно залейте содержимое сливочной смесью.
- Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Шампиньоны в сметане
Для этого рецепта можно использовать пахучие пряности, такие как паприка, орегано, розмарин. Они придадут шампиньонам приятные ароматные нотки.
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 48.7 ккал;
- белки — 9 г;
- жиры — 5 г;
- углеводы — 6.1 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 800 г;
- сметана — 200 г;
- сыр — 150 г;
- мука — 1 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- розмарин сухой — 1 щепотка;
- душистый перец — 1 щепотка.
Пошаговое приготовление
- Грибы разделите на две части. Посолите. Разложите в форме для запекания.
- Отправьте в заблаговременно разогретую духовку на 20 минут.
- Приготовьте соус. Для этого смешайте сметану с мукой до образования однородной массы. Мелко натрите сыр и добавьте в заливку.
- Посолите, поперчите, всыпьте специй. Смешайте.
- Когда истекут 20 минут, выньте грибочки и заправьте их сметаной заготовкой.
- Снова отправьте в духовку. При 200 градусах запекайте еще 15 минут до образования золотистой корочки.
Шампиньоны на шпажках
Грибные шашлычки — необычная закуска. Подавать ее следует к картофелю (пюре) и тушеным овощам.
Количество порций: 4
Время приготовления: 15-20 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 37.7 ккал;
- белки — 4.2 г;
- жиры — 2.8 г;
- углеводы — 4 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 800 г;
- зеленый лук — 2 пучка;
- оливковое масло — 3 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- черный молотый перец — по желанию;
- соевый соус — 1 ст.л.
Пошаговое приготовление
- Первым делом приготовьте заправку. Для этого в пиалу влейте оливковое масло и соевый соус. Всыпьте соль по вкусу, добавьте черный перец. Смешайте.
- Лук промойте под струей проточной воды. Измельчите.
- В отдельную пиалу сложите заблаговременно вымытые и очищенные шампиньоны.
- Немного посолите. Перемешайте.
- Лесные дары наденьте на шпажки. Установите их удобно на форму для запекания. Отправьте в духовку на 20 минут.
- По истечении времени грибочки выньте и освободите от шпажек. Немного остудите. Смешайте полуготовые шампиньоны с заправкой в отдельной миске. Туда же всыпьте зеленый лучок. Распределите соус и лук равномерно.
- Вновь нанижите грибы на шпажки. Еще раз отправьте в духовой шкаф. Запекайте до полной готовности.
Шампиньоны с ветчиной
Шампиньоны, фаршированные ветчиной, прекрасная закуска к повседневному ужину. Подавать блюдо можно как в горячем, так и в холодном виде. Ароматные нотки такого деликатеса не оставят равнодушным даже самого избалованного гурмана.
Количество порций: 4
Время приготовления: 25 минут
Энергетическая ценность
- калорийность — 96.6 ккал;
- белки — 8.1 г;
- жиры — 6.5 г;
- углеводы — 7 г.
Ингредиенты
- шампиньоны — 800 г;
- ветчина копченая — 150 г;
- сыр — 100 г;
- сметана — 2 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- свежий укроп — 1 пучок.
Пошаговое приготовление
- Аккуратно отделите шляпки от ножек. Последние измельчите, используя нож или блендер.
- Ветчину нарежьте мелкими кубиками.
- Для натирания сыра возьмите терку с самыми малыми отверстиями.
- Зелень промойте. Нашинкуйте.
- В отдельной пиале или миске смешайте сметану, ветчину и сыр. Посолите по вкусу, по желанию приправьте.
- Начините шляпки полученной массой с копченой колбасой.
- Сверху присыпьте измельченной зеленью.
- Противень обильно смажьте растительным маслом. По всему листу распределите будущую закуску.
- Отправьте в разогретый до 180 градусов жарочный шкаф на полчаса.
Приготовить шампиньоны в духовке можно различными способами как оригинальными, так и самыми простыми по составу и легкими по технологии. В зависимости от ваших предпочтений блюдо получится мягким и сочным или пикантным, с тонкой чесночной остринкой. Попробуйте готовить грибы по этим рецептам и убедитесь, что обычные шампиньоны могут быть настоящим деликатесом.