5. Клубничный смузи
Вам нравится классический смузи из клубники? Если да, тогда этот мятно-клубничный смузи приведет в вас в восторг! Клубника усиливает обменые процессы в организме, а мята оказывает благоприятное действие на желудочно-кишечный тракт.
Ингредиенты на одну порцию клубничного смузи:
5 штук клубники1,5 банана1 пучок мяты1 яблоко0,5 лайма1 стакан воды
Способ приготовления клубничного смузи:
Нарежьте банан и яблоко, закиньте их в блендер, добавив клубнику, листья мяты, сок лайма и воду. Хорошенько измельчите все и наслаждайтесь освежающим вкусом по-настоящему летнего смузи!
Мы показали вам 5 лучших рецептов летних смузи из клубники, банана, творога и даже тыквы! Все предложенные варианты смузи станут отличным сытным завтраком и зарядят вас энергией на целый день!
Материалы по теме:
- Что готовить, когда не хочется, а надо?
- Топ 10 рецептов приготовления протеиновых коктейлей
- Диетологи назвали опасные продукты натощак
- Как правильно хранить продукты в холодильнике?
- Все, что нужно знать о пользе хурмы: как использовать хурму в косметологии
- Месяц без мяса: тренд и знаменитости-веганы
- Березовый сок: польза и применение
- Хуже сахара: 10 вредных для здоровья продуктов
- Как выбрать протеиновый коктейль для похудения
- Как принимать жиросжигатель L-карнитин: безопасно и во время фитнеса
Beauty-редактор
