Рецепт крабового салата с огурцом и рисом

Уже много лет салаты «Шуба» и «Оливье» перестали быть единственными обязательными на праздничных столах. Теперь их дополняют или и вовсе заменяют другие разновидности закусок.

Наиболее популярным вариантом уверенно считается салат с крабовыми палочками. Вряд ли такое блюдо можно назвать диетическим, но реально сделать чуть легче, заменив майонез на более полезные соусы или же несладкий йогурт.

Рецепт крабового салата с огурцом, рисом и кукурузой

Рецепт крабового салата с огурцом и рисом

Ингредиенты
Порции: +10
  • крабовые палочки 200 г
  • сваренный рис 200 г
  • огурцы 300 г
  • консервированная кукуруза 340 г (банка)
  • яйца 5 шт.
  • майонез 100 г (по вкусу)
  • соль, зелень по вкусу
На порцию
Калории: 141 ккал
Белки: 4.6 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 12.5 г
Шаги
30 мин.Видео-рецептПечать
  • Рецепт крабового салата с огурцом и рисом
    Для начала отправляем вариться рис. Удобно делать это в мультиварке, если она есть под рукой. Для салатов нужно брать пропаренный длиннозерный рис, который не слипается. Чтобы каша получилась рассыпчатая, следует соблюдать строгую пропорцию при варке — на одну часть крупы две части воды. То есть один стакан риса следует залить двумя стаканами жидкости.
  • Рецепт крабового салата с огурцом и рисом
    Параллельно готовим яйца. Варить их очень легко — заливаем холодной водой, доводим до кипения. Сколько варить? 7-10 минут будет вполне достаточно. Важно после этого опустить их в холодную воду, чтобы было легче очистить от скорлупы.
  • Рецепт крабового салата с огурцом и рисом
    Теперь можно заняться остальными ингредиентами. Тщательно промываем свежие огурцы под проточной водой. С крабовых палочек снимаем целлофановую пленку.
  • Рецепт крабового салата с огурцом и рисом
    Измельчаем крабовые палочки, огурцы и яйца на кубики, зелень произвольно рубим.
  • Рецепт крабового салата с огурцом и рисом
    Берем большую миску, отправляем в нее все нарезанные продукты, рис, консервированную кукурузу, предварительно слив из нее жидкость и заправляем все майонезом. Кстати, кукурузу можно заменить зеленым горошком.
  • Рецепт крабового салата с огурцом и рисом
    Тщательно размешиваем и, если вам недостаточно соли, которую дал майонез, досаливаем. Оформлять можно любым образом — подавать в салатнице, украсив зеленью, или же выложить салат слоями, придав блюду определенную форму.

Совет: при покупке консервированной кукурузы выбирайте стеклянные баночки. Так вы сможете убедиться в том, что продукт пригодный к употреблению и без внешних дефектов.

На нашем сайте вы можете найти другие вариации этого рецепта с пошаговыми фото и видео.

Основные различия и особенности приготовления из крабовых палочек и мяса

Крабовый салат — закуска крайне «лояльная». Если вам не нравится какой-то компонент, можете с легкостью его убрать или же добавить то, что будет вам по душе. Лук, капуста, морковь, грибы, оливки, авокадо, плавленый, сливочный или твердый сыр — это даже не весь перечень того, что отлично сочетается в таком салате, но не все вместе, конечно же.

Рецепт крабового салата с огурцом и рисом

Крабовые палочки можно заменить почти на любую разновидность рыбы, например, на малосольную семгу или форель, креветки, красную икру или натуральное крабовое мясо. Приготовление ничем не отличается от стандартного и такое же простое, а салат получается еще более праздничным и аппетитным.

Вкусных и разнообразных вам экспериментов!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Повар24
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и даёте разрешение на обработку персональных данных.