Пошаговый рецепт грибного супа из шампиньонов и перловки

Грибные супы славятся своим незабываемым вкусом и простотой в приготовлении. А вариаций их форм настолько много, что каждый найдёт что-то своё – классическая похлёбка, суп-пюре, крем-суп, грибной суп с различными добавками. Также их несомненным плюсом является и то, что их можно приготовить с любого вида грибов: с шампиньонов и лесных, со свежих, солёных, сушёных, и маринованных. Приготавливать также можно как постный вариант, так и с мясом. Особенно подойдёт курица. Сегодня же мы предлагаем вам сделать суп с шампиньонами и перловой крупой по нашему подробному рецепту с фото.

Рецепт супа с шампиньонами и перловкой

Ингредиенты
Порции: +10
  • перловая крупа ½ стакана
  • свежие шампиньоны 250 г
  • лук репчатый 2 шт.
  • морковь 1 шт.
  • картофель 3 шт.
  • куриный бульон 2 л
  • масло оливковое 2 ст.л.
  • масло сливочное 2 ст.л.
  • петрушка 3 веточки
  • соль ½ ч.л.
  • перец чёрный молотый ¼ ч.л.
На порцию
Калории: 178 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 8.6 г
Углеводы: 15.1 г

Шаги
1 час. 20 мин.Видео-рецептПечать
  • Первым делом подготавливаем все основные ингредиенты: овощи и грибы тщательно моем и чистим, промываем перловую крупу. Далее 2 луковицы нарезаем небольшими кубиками, зелень мелко шинкуем, картошку крошим на средние кусочки, грибы и морковь шинкуем тонкими слайсами.
  • Берём большую суповую кастрюлю с толстым дном и разогреваем в ней по 2 столовые ложки сливочного и оливкового масла. Затем добавляем половину стакана перловки и мелко нарезанный лук. Перемешиваем и готовим на среднем огне около 5 минут, не забывая при этом постоянно помешивать.
  • Далее добавляем предварительно нарезанные шампиньоны, смешиваем все ингредиенты и тушим до тех пор, пока грибная жидкость не испарится – приблизительно 5-7 мин.
  • Когда жидкость испарилась, добавляем в кастрюлю куриный бульон, морковь и картофель, добавляем соль, приправляем перцем и специями по вкусу. Доводим суп до кипения и ложкой очищаем его от примесей, которые собрались сверху.
  • Накрываем наш суп крышкой и варим на медленном огне в течение 1 часа, помешивая каждые 15 минут. За 5 минут до готовности всыпаем в суп заранее нарезанную зелень.
  • Грибной суп из шампиньонов и перловки готов. Перед подачей украсьте его ложкой сметаны и домашними сухариками.


Совет: если за пару минут до готовности вы добавите в суп плавленый сыр и расплавите его, то блюдо приобретёт нежный сливочный вкус. Солёный огурец придаст пикантности.

Надеемся, что наш рецепт этого питательного и низкокалорийного супа придётся по вкусу вам и вашим близким. Он также отлично подойдёт для мультиварок, типа «Редмонд». Приятного аппетита!

tizerId: 355124, containerId: 'containerId355124' }); }); })(window, document, 'gnezdoAsyncCallbacks');

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и даёте разрешение на обработку персональных данных.