Пошаговый рецепт плова из курицы в казане

Летом хочется как можно больше готовить на открытом воздухе. Костер, мангал, мясо — все это вдохновляет нас на вкуснейшие кулинарные шедевры одним лишь просмотром фото и видео.

Если у вас есть казан, то обязательно попробуйте сделать рассыпчатый плов на костре. Это блюдо из узбекской кухни готовится больше с бараниной на курдючном жире, но данный рецепт предназначен для тех, кто считает употребляемые калории, ведь делать его мы станем на растительном масле с курицей.

Для желтого цвета можно добавлять куркуму, а для пикантности вкуса — изюм. Если же погода испортится, и вы не сможете насладиться готовкой на природе, не беда! Данный рецепт универсален, его вполне можно осуществить на обычной домашней плите или с помощью электрической духовки.

Ингредиенты
Порции: +18
  • рис 700 г
  • куриная грудка 500 г
  • лук 500 г
  • морковь 500 г
  • масло растительное 200 мл
  • соль 60 г
  • чеснок 3 головки
  • зира 1 ч. л.
  • грибы 800 г
На порцию
Калории: 263 ккал
Белки: 10.1 г
Жиры: 11.2 г
Углеводы: 30.5 г

Шаги
60 мин.Видео-рецептПечать
  • На мангале разжечь огонь, поставить казан и налить в него подсолнечное масло. Когда хорошо раскалится, бросить тщательно промытые грибы, порубленные на несколько крупных частей. Готовить их четверть часа.
  • Положить кусочки куриной грудки или филе. Жарить до полуготовности около 10 минут. Сколько конкретно, зависит от мяса.  Лук и морковь почистить и порезать кольцами, отправить в казан и прожарить еще 20 минут. В основу для плова бросить зиру, соль и перец горошком.
  • Рис подготовить: промыть минимум в трех водах (одним литром тут точно не обойтись) и аккуратно разложить ровным слоем на овощи с мясом. Залить водой, примерно на 1,5 см выше уровня риса.
  • Сверху воткнуть все головки чеснока. Варить под крышкой 10 минут. Затем дать время плову настояться полчаса.


Совет: чтобы было вкуснее, лучше брать мясо молодой домашней птицы — оно хорошо разваривается, в меру жирное и необычайно ароматное.

Плов готовится очень быстро, поэтому постарайтесь выложить и обработать все ингредиенты заранее. Главным условием простого и вкусного блюда являются правильные пропорции и четкое исполнение каждого шага.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и даёте разрешение на обработку персональных данных.