Автор: Александр Редькин

Смузи для ребенка в год. Смузи «Шокко-ко» Детский рецепт, в основе которого лежит шоколад, обречен на успех. Но соблюсти полезность блюда при наличии в нем шоколада не так...

Кисло-сладкий коктейль Кладем в блендер 1 крупную хурму, 2 средних киви, взбиваем. Разбавляем коктейль кокосовым молоком, так напиток получится еще более ароматным. Для приготовления молока заливаем кипящей водой.

Смузи с овсянкой и бананом 150-200 граммов натурального йогурта, 5 столовых ложек овсянки, 1 банан. Если вы видите, что получается густая смесь, добавьте туда немного молока. Все ингредиенты...

Рецепт смузи от простуды № 3: цитрусовый с перцем Ингредиенты (на 2 порции): 1 грейпфрут без кожуры 2 апельсина без кожуры 1 лимон с кожурой 2 см корня...

Чем полезен сельдерей Основное действие сельдерея на организм: Эфирные масла в составе растения благотворно влияют на нервную систему. Средство на основе сельдерея избавляет от симптомов хронической

Рецепты с тропическими фруктами (манго, авокадо) С авокадо Такой рецепт непременно понравится сладкоежкам, но стоит отметить, что напиток обладает калорийностью чуть более 450 кКал. Понадобится: авокадо;

Чем хороши банановые смузи? Достоинства бананового смузи не исчерпываются только густой, кремовой консистенцией, которую главный ингредиент придает этому напитку. Благодаря бананам смузи не теряют

Смузи с овсянкой и клубникой Состав: свежая или замороженная клубника – 100 г; банан – 150 г; кефир – 0,25 л; овсяные хлопья быстрого приготовления – 20 г....

Кокосовый смузи с голубикой Потрясающий смузи, который взбодрит вас, повысит настроение и активизирует мозговую деятельность. Необходимо взять: кокосовое молоко – 0,5 стакана голубика – 1 ст.

С апельсином и бананом Для приготовления одной порции напитка понадобится: 100 г творога, 1 апельсин и 1 банан. Очистить апельсин от кожуры, пленок на дольках, разделить на несколько...

Рецепт «Смузи «Фруктовое настроение»»: Очистите от кожуры киви, банан и яблоко и нарежьте их на мелкие кусочки. Положите в блендер и добавьте молоко. Смешивайте постепенно, следите за тем,.

Молочный смузи Ингредиенты: 200-300 мл молока; 1 среднего размера банан; сахар или мёд в том количестве, какое вам нравится. Способ приготовления: Нашинкуйте банан небольшими кусочками.

Ягодный завтрак Если в вашей семье подрастают дети, то не ленитесь готовить для них вкусные и полезные коктейли. Привычка питаться здоровой едой формируется в семье, поэтому запоминайте понравившиеся...

Чем полезны детокс-коктейли для похудения Настои – часть питания для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Их преимущества: Вес снижается естественным путем. Фруктовые и овощные коктейли – натуральные...

Смузи, помогающий сбалансировать чакру Чакра — это 7 энергетических точек, которые расположены по всему вашему телу. Если хотя бы одна из этих точек заблокирована, то ваше тело не...

Смузи из огурца и дыни Состав: огурец – 150 г; дыня – 150 г; лимонный сок – 20 мл; вода – 0,2 л; свежая зелень – 50 г....

Рекомендации по приготовлению Чтобы приготовить правильный смузи, нужно придерживаться простых советов: Консистенция напитка должна быть предельно однородной. В смузи недопустимо наличие комочков

Мятный смузи с отрубями Данный рецепт отличается просто неповторимым вкусом. банан – половина отруби – 1,5 стол. ложки мята – 1 пуч. базилик – 20 г кинза –...

Особенности приготовления Черничные смузи могут готовиться с разной целью. В одних случаях акцент делается на их вкусовых качествах, тогда в состав напитка включают сахар, мороженое, шоколад.

Полезные свойства Коктейли из овощей с добавлением зелени эффективны для очищения организма от токсинов. Они налаживают пищеварение и помогают кишечнику вовремя опорожняться.

Смузи с ежевикой и голубикой Рецепт приготовления смузи с ежевикой и голубикой Для приготовления смузи с ежевикой и голубикой потребуются следующие ингредиенты: Ежевика — 1 стакан, Голубика —...

Особенности приготовления Сделать вкусный смузи из черешни сможет даже неопытный повар, но ему пригодится знание нескольких тонкостей. В черешне могут оказаться насекомые, которых не всегда возможно

Противопоказания Грейпфрут относится к цитрусовым фруктам, которые полезны не для всех. Существуют некоторые противопоказания к употреблению этого продукта: Болезни ЖКТ. Грейпфрут имеет высокую

Ингредиенты для «Фруктово-ягодные кексы «Тутти-фрутти»»: Слива (крупная, в начинку) — 6 шт Сахар (+ 2 ст.л. в начинку) — 1 стак. Корица (в начинку) — 1/2 ч. л....

Белый ореховый смузи Помните хорошие напитки на молочной основе, которые вы бы выпили на фестивалях? Это так же празднично, как и те. Выгода Включение различных орехов и других...

Смузи — это что? Смузи – это коктейль, который можно купить в магазине, но лучше приготовить дома. Почему? Вы точно будете знать, что в вашем коктейле есть и...

Смузи с бананом рецепт вкусненький Бананово-апельсиновый смузи йогурт обезжиренный — 500 мл банан — 1 шт апельсин — 1 шт В блендер необходимо налить йогурт и добавить нарезанный...

Смузи из желтых слив и малины Состав: желтые спелые сливы – 150 г; банан – 150 г; малина – 100 г; мед – 10 мл; апельсин – 0,2...